M2024, uge 24

M20XX-indlæggene er en indlægsrække, jeg startede i 2018, som i første omgang var et forsøg på at skrive mig ind i at leve mere bevidst; at finde en måde at have miljø, klima og privatøkonomi med i de valg, jeg træffer dagligt.

Siden har det udviklet sig, og handler i dag mere bredt om at være tilstede i sit eget liv. Det er en skønsom blanding af de oprindelige emner, mental minimalisme, samt de dilemmaer, der kan opstå, når ét hensyn modarbejder et andet.

Det er en organisk vildmark af et tema, der kun bliver bedre af input, så uanset om du er ny her på bloggen eller om du er veteran, er betragtninger, erfaringer og hovedbrud altid mere end velkomne i kommentarfeltet.

*

Inden vi går til ugens indlæg, vil jeg lige følge op på prepper-indlægget fra sidste uge. Jeg beklager, at jeg har slæbt på fødderne, men jeg kører en 60+ timers arbejdsuge i denne uge, og tilsat fødselsdag for Fridas klasse, fødselsdag for familien, bil-bøvl og det løse, har jeg bare været ved at brække midt over.

Jeg har samlet jeres kommentarer, både fra indlægget, fra fb og fra de beskeder, jeg har fået bagom og sat dem ind i en printvenlig version af det oprindelige indlæg.

For at I ikke skal sidde og trawle 100 sider igennem, får I dem her i punktform:

*Har du kæledyr, så husk også at have mad, medicin osv. på lager til dem. 

*Bilradioen kan fungere, hvis man ikke har en batteridrevet radio.

*Tøm din køleskabsdispenser for isterninger (hvis du har én). Går strømmen, smelter de og løber ud på gulvet.

Derudover kom der også en ret relevant kommentar om sikringsrum; hvor man går hen, hvis luftalarmen lyder. For nogle vil den blotte tanke give ondt i maven, men for et nærmest sygeligt lavpraktisk menneske som mig, gav indsparket bare anledning til, at jeg begyndte at spekulere over, hvad man rent faktisk gør.

For i det set up, der tales om lige nu, er der vist generel enighed om, at det bliver internettet, der ryger først, og går man på Bogerdk eller sin egen kommunes hjemmeside, bliver man opfordret til at holde sig orienteret via DR og TV2.

Hvilket jo bliver lidt bøvlet uden strøm og net.

Jeg skrev derfor til den lokale beredskabschef, som meget beredskabschefsagtigt startede med at mane til ro (jeg sad med hvilepuls), men dog trods alt informerede om, at man på sin kommunes hjemmeside kan finde en oversigt over sikringsrums placering.

Så er man typen, der finder ro gennem viden, kan man tjekke det. Hvis man får stresspletter på halsen og SLET ikke kan overskue det, så følger man bare efter dem, der ser målrettede og relativt rolige ud.

Hører man til førstnævnte kategori, kan man også lige tænke igennem, hvad man ville smide i tasken, hvis det blev aktuelt. Jeg gjorde det for år tilbage ift. hvad jeg ville tage med ud af huset, hvis det brændte, og jeg har sjældent været så glad for at have tænkt noget igennem på forhånd, som jeg var, da rækkehusnaboen satte ild til huset, og jeg skulle have mig selv og 2 børn ud. Nu.

Gør med det, hvad der giver mening for dig, og smid resten over højre skulder. Det her er tænkt som en hjælp til at finde frem til, hvad den rigtige løsning er for DIG, så du træffer dine valg ud fra en bevidst stillingtagen, og så du ikke bliver smittet af kollektiv panik.

Til sidst, meget lavpraktisk:

Jeg arbejder på at lave en kategori på bloggens forside, hvor jeg dels smider et link til det oprindelige indlæg, og dels lægger en nedskaleret version af det, som man kan printe, hvis man har lyst. (Teknikken driller, men verdens bedste IT-Claus er på sagen, så jeg forventer, at det er oppe meget snart).

Jeg har konverteret oversigten til PDF, så det burde være muligt at hente og åbne den, uanset hvad enhed, man kører, og jeg har under hver punkt tilføjet plads til egne noter.

Og med de ord hopper vi tilbage til formatet, som vi kender det. 

*

I den forgangne uge:

1.

Fandt min far en taske, da han var ved bageren efter morgenbrød. Den stod MIDT på fortovet, og min far, der tydeligvis ikke har hørt ligeså meget true crime som jeg, samlede den op og kiggede i den.

Den viste sig at indeholde en MacBook, en powerbank, et bundt nøgler og en makeup-pung. (For real: Tusind point til de unge i dag for at gå i byen med stort set hele deres indbo under armen).

Der var bare desværre ikke noget i tasken, der indikerede, hvem ejeren var.

Min søde far havde lagt billeder op i diverse fb-grupper, men kunne ikke rigtigt komme videre med det end dét.

“Jeg tror bare, at jeg kører ind til politiet med den i morgen”, sagde han.

Mig:

This is what we trained for, people. 

Hendes Macbook var selvfølgelig låst, men hendes (meget almindelige navn) stod der, ligesom thumbnail’en var et ægte billede af hende (og ikke en avatar).

Jeg brugte 20 minutter på den her måde:

-og jeg fandt hende.

Vi fik hende genforenet med tasken, og alt det her er bare for at sige, at man godt kan gøre lidt for at sætte sine devices op, så folk kan finde én, hvis man forlægger dem.

Brug dit rigtige navn, og hav et reelt profilbillede og ikke et blåt egern eller en Disney-prinsesse.

På Androidtelefoner ved jeg, at man kan sætte en funktion op på forsiden, som den, der finder din telefon kan trykke på, og se, hvem den tilhører, og da man på nogle iPhones kan få adgang til nødkontakter ved at trykke ‘Hjem’, er det smart, at de er opdateret med én, folk kan ringe til.

Finder man en telefon uden ejermand, kan man tage simkortet ud, se hvem teleudbyderen er, og prøve at ringe til dem. Nummeret på simkortet er unikt, og udbyder vil ofte være villig til at hjælpe med at skabe kontakt til ejeren. 

2.

Er jeg begyndt at fylde tomme havremælkskartoner med vand og fryse dem.

I #prepperlife hjælper de med at holde på kulden, men de kan også bruges som engangs-fryseelementer på sommerens ture.

Får du brug for pladsen i fryseren, er det bare at tage dem op, lade dem tø op i vasken, og smide den tomme karton ud.

2 remindere, hvis du går med ideen:

*Vi ved det allesammen, men man kan jo godt lige komme til at glemme det alligevel: Vand udvider sig, når det fryser, så lad være med at fylde dem HELT op.

*Smider du dem i en køletaske, som du tager med ud i sommerlandet, så overvej, om du lige skal have dem i en pose, så du ikke står med våde sandwiches, hvis låget ikke slutter helt tæt. Brug en affaldspose; så har du den ved hånden, når du senere står på stranden med ispapir, tomme juicebrikker og for få hænder.

3.

Var jeg på apoteket efter medicin til Frida.

ADHD-medicin er noget af det, som lægen skal søge tilskud til for dig, og det er sgu lidt noget bøvl. For perioden, hvor tilskuddet løber på og din egenbetaling gradvist falder, er et år fra du får tilskuddet første gang. Derefter starter en ny periode med fuld egenbetaling, som så gradvist falder igen.

Men fordi jeg henter til både Frida og mig, er der flere perioder at holde styr på, hvilket jeg gerne vil, for ADHD-medicin er dyrt, må kun udleveres én recept ad gangen, og det kræver derfor lidt overblik og fodarbejdet hvis man gerne vil hente i slutningen af én periode, fremfor at vente en uge og så betale fuld smadder.

Den her gang blev det DYRT, og jeg antog derfor, at vi havde taget hul på en ny periode. Jeg bad om at få bon’en med, for på den står datoen/perioden, og man kan også se, hvor meget tilskud, man har fået.

Men på den her stod der ingen af delene, og jeg spurgte derfor til, om der var kommet nyt system. Det viste sig, at medarbejderen simpelthen ikke havde fået det sat på – og det er jeg helt på røven over, at de selv skal huske at gøre. For uden nogensinde at have tænkt over det, ville jeg bare alle dage antage, at det kørte automatisk.

Det gør det jo så ikke, så en KLAR opfordring herfra til, at man sørger for at tjekke det fremadrettet, hvis kan får tilskudsberettiget medicin. Her betød det 400 kroner, som jeg fik tilbageført med det samme, og som ingen, nogensinde, på bagkant ville have opdaget, at jeg havde betalt for meget.

Månedens mål, juni (2/4)

*Jeg fik vasket to af mine skraldespande, da de blev tømt, så de ikke bliver mere trælse, end skraldespande allerede er, når (hvis!) varmen kommer igen.

*Jeg har noteret årets erfaringer ift. Fridas fødselsdag i svømmehallen i min bog.

*Jeg har fået ryddet en smule op i skuret (og lad mig være ærlig: Udelukkende fordi jeg ikke kunne komme til min fryser for bare løbehjul, pottemuld og vildfarne fodbolde).

Published by

17 Replies to “M2024, uge 24

  1. Og man skal også huske SELV at oplyse, hvis man er medlem af sygesikring Danmark. For det er ikke altid de spørger/ registrerer det på apoteket… Jeg har ikke indtryk af, at Danmark er koblet automatisk på CTR systemet, men at det er enkelte apotek der skal notere Danmark medlemskab.

    1. Det forstår jeg virkelig heller ikke, og selv på ens stam apotek, fjerner de åbenbart også indimellem fluebenet. Så ja, der skal man virkelig være påmærksom.

  2. Løsningsmulighed mht forsvundne elektroniske devices?
    Se opslag på Facebook fra Nordjyllands Politi fra 22-06-2024

  3. Jeg er kæmpe fan af dig Linda og din blog med tilhørende klubhus, men må med skam melde, at jeg aldrig har kommenteret før. Men nu må det være på tide! Jeg arbejder på et apotek, så håber jeg kan være med til at kaste lys over det med tilskudsreglerne.
    I appen “apoteket” kan man se sin tilskudsperiode (= CTR periode), både hvor langt man er nået i egenbetaling (CTR saldo)(og dermed hvor mange procent, man får i tilskud) og hvilken dato, perioden udløber. Den nye tilskudsperiode starter første gang, man igen køber tilskudsberettiget medicin. Eksempelvis kan din tilskudsperiode udløbe i april. Hvis dit næste køb af tilbuds berettiget medicin er d. 15/6, løber din næste tilskudsperiode fra d.15/6 og et år frem. Den kan derfor rykke sig lidt hvert år.
    I appen “apoteket” kan man se de samme oplysninger for sine børn ved at skifte bruger i toppen.
    ADHD medicin er kun tilskudsberettiget (tæller med i CTR saldoen), hvis man får bevilget enkelt tilskud af Lægemiddelstyrelsen. Det er den behandlende læge, der skal søge enkelt tilskud hos Lægemiddelstyrelsen. Hvis/ når det går igennem, får man besked i e-boks.
    Enkelt tilskud kan bevilges for en periode eller være uden “udløbsdato”. Det fremgår af brevet i e-boks. Hvis det er bevilget tidsbegrænset, har den dato intet at gøre med ens CTR periode (tilskudsperiode), så der kan være to vigtige datoer at holde øje med!
    Ved medicin med enkelt tilskud er det rigtigt, at apotekspersonalet skal sætte et flueben for at ens enkelt tilskud bliver anvendt. Det med fluebenet gælder dog kun for medicin med enkelt tilskud, ikke for alt det, der har automatisk tilskud som eksempelvis blodtryksmedicin eller penicillin.
    Medlemsskab af sygesikringen danmark må ikke deles mellem apotekerne (GDPR), så kommer man på et apotek, hvor man ikke har været før, så husk at sig det til personalet. Har man glemt at sige det, så bare ring til apoteket, så er det let at rette. På bonen kan man se, om det er registreret, at man er medlem af danmark.
    Det blev en meget lang smøre, håber det er til at finde hoved og hale i. Ellers prøver jeg gerne at forklare det igen…
    Hilsen Anne

    1. Tusind tak for indsatsen her, Anne! Det er da public service, der vil noget <3

      Tilskud er én af de ting, jeg forsøger at holde øje med og styr på, men jøsses, hvor det er svært, når man bare er lægmand. På det medicin, vi får, skal tilskuddet søges årligt, og personalet på mit foretrukne apotek har også været søde til at forklare den del med, at det skal være det sted, man har hentet første gang, man henvender sig til, hvis man ikke var obs på at få vist tilskudsbrevet, og gør det på bagkant.

      Da Frida for en måned siden skiftede til et andet præparat, spurgte jeg for en sikkerheds skyld, om der skulle søges tilskud på dét, men fik at vide, at fordi det var samme virksomme stof, som det sidste hun fik, var det ikke nødvendigt.

      Derfor kommer det bare sådan bag på mig, at personalet stadig, her 2. gang, jeg henter, skal taste manuelt, at der er tilskud på. Det må da også være lige til at blive svimmel af som ansat? Eller er det en af de ting, der bare ligger på rygraden efter 6 måneder?

      1. Faktisk skal personalet sætte flueben ved tilskuddet HVER gang, du henter ADHD medicin – altså markere, at jeres enkelt tilskud skal anvendes. Og har man enkelt tilskud til flere forskellige typer medicin, er der en linje for hvert…..
        Systemet kommer selvfølgelig selv med billedet med tilskud, når det er relevant, men ja apotekspersonalet skal vide (eller slå op), at der skal sættes et flueben.
        Og selv tak, spørg endelig, hvis der er andet jeg kan hjælpe med at kaste lys over ☺️

        1. Og får man bevilget enkelt tilskud med tilbagevirkende kraft, så man har købt medicin uden tilskud men efterfølgende fået tildelt tilskud, skal man henvende sig på det apotek, hvor man købte medicinen. Den slags oplysninger må heller ikke deles mellem apotekerne – igen GDPR.

      2. Hej Linda,
        Min søn har lige fået tildelt livslangt tilskud til sin ADHD medicin efter, vi er landet på et præparat, vi regner med at fortsætte med. Jeg ved ikke, om det er muligt for alle typer, men så er der da én ting mindre at huske, når man ikke skal være obs på at det udløber hvert år.

        / Randi

        1. Det var da virkelig #NewsYouCanUse, Randi – tak! Henvendte I jer bare til egen læge, eller søger man om det et bestemt sted?

          1. Det var sygeplejersken, vi går til kontrol hos, der søgte for os. Han er blevet udredt privat gennem farens sundhedsforsikring, men jeg tænker, egen læge kan det samme, hvis det er der, man er tilknyttet med medicin. Vi regner med at overgå til egen læge snart, forsikringen mener, vi er færdige, og det er dyrt at blive hændende i det private.

            / Randi

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.